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Sandra B. Císcar | Amor, corona virus y parejas: cómo mejorar la relación y comunicación de pareja
La resiliencia en pareja, cómo salir fortalecidos de la crisis del corona virus. Cómo mejorar la comunicación de pareja. Las personas desde niños aprendemos jugando, "El día de mimo" es un juego de pareja que te ayudará a salir fortalecidos ante la adversidad. La psicología es necesaria en épocas de bonanza e imprescindible en época de crisis. Sandra B. Císcar
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Juego de pareja cómo mejorar la comunicación y la relación de pareja ·corona virus · covid 19

La resiliencia en pareja: Cómo mejorar la comunicación de pareja, “El día del mimo”

Este juego tiene el objetivo de divertirse con la pareja, trabajando la comunicación y el afecto de manera divertida.

El objetivo: dirigir la atención hacia el cuidado y el bienestar del otro en modo juego, ya que la vida hay que tomársela así, como un juego, y más en época de cambios…

Debes de elegir un día de la semana como el “día del mimo”. Consiste en realizar en un día diez acciones que le gusten a tu pareja, sin que  sepa qué día es, o sea.. que hay que despistar…  Ambos debéis anotar todas las acciones que percibís como gratificantes por parte del otro, intentando descubrir cuál ha sido el día elegido.

Hay que anotar cada día que gestos, mimos te hace tu pareja para luego ponerlo en común, es muy divertido ya verás como habrán comportamientos que no estaban dentro del juego o algunos que ha hecho y no te has dado cuenta!

La idea es que el juego no dure más de una semana para no perder la motivación! Fijar un día para descubrir al ganador, pero recuerda: antes tenéis que elegir un premio por mutuo acuerdo! 

LAS REGLAS DEL JUEGO DE PAREJA “EL DÍA DEL MIMO”

El juego consta de 2 partes: 

  1. las reglas del juego en común: 
  • Fijar un día para descubrir al ganador (en común).
  • Fijar un premio de mutuo acuerdo: ¿ cuál será la recompensa?

2. Las reglas del juego en secreto: 

  • Elegir un día de la semana como el “día del mimo”
  • Realizar tu Super Listado de Mimos
  • Anotar las diez acciones que agraden al otro de cada día
  • Planificación semanal de qué mimos dar cada día
  • Anotar todas las acciones que percibes como gratificantes por parte de tu pareja a diario, ¡luego tendrás que justificar tu elección!

¡hay que disimular para que no sea evidente qué día es el día M!

He preparado las instrucciones del juego con plantillas muy profesionales!! 😉

Te dejo este link para que te lo puedas descargar en 2 pasos

¡¡¡QUE GANE EL MEJOR!!!

Y recuerda, Aunque se esté en casa, no estamos aislados .Actualmente disponemos de mucha tecnología que nos permite estar conectados: videollamadas, aplicaciones para hacer llamadas de varias personas, como a los abuelos y abuelas que, por prevención, quizá no puedan estar en contacto directo con la familia estos días.

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Gracias!

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Nos vemos pronto! 🙂

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